[新聞] 陳海茵拉筋哀號1小時 瘋練瑜伽消腫臉
【許晉榮╱台北報導】東森當家主播陳海茵學瑜伽近6年，擔心過年期間大魚大肉變胖，讓她不得不提早藉瑜伽雕塑身材，她笑說：「雖然學有一段時間，但中間因工作忙碌間斷多次，很怕過年吃太多，屆時鏡頭會裝不下臉。」
她日前特地赴台北東區PURE YOGA請教專業老師Jing學簡易瑜伽，短短1小時，已讓她頻喊吃不消，不斷發出，「痠死了、我不行了、腳在發抖了」等痛苦吶喊，她說：「看似簡單的動作，做起來真的很難，只是一連串動作做下來，感覺腿、手臂、肚子等都有用到力。」
她在老師Jing的帶領下，從英雄式、半月式、側3角扭轉、半魚式及船式等；愈做表情愈猙獰，邊做還邊叫：「唉呦，好痠喔!」但為了鏡頭上美觀，她還是強忍快不能平衡的肢體，最後終獲得老師高度讚賞:「果然有練過還是有差。」
老公沒興趣 無望練雙人瑜伽
陳海茵透露，女生過了30歲後很容易變成小腹婆，尤其東方女生更易有梨型身材，因此她傾向練瑜伽來修飾下半身線條及避免腹部變大。
她去年6月從中天轉戰東森，忙到幾乎無法持續練，懊惱地說：「我大概有半年時間壓力都很大，以前平均1周練2次，幾乎全部停擺，這陣子我打算恢復正常修練，希望可以盡快恢復以往水準。」會不會找老公一起修練雙人瑜伽？她搖頭：「不會耶，男生好像對瑜伽興趣不大。」
主播年收250萬
姓名：陳海茵
年齡：33歲（1976╱08╱06）
身材：163公分╱51公斤
學歷：世新大學新聞系國際傳播組，剛考上台師大音樂學院表演藝術研究所-行銷及產業組
職業：東森新聞台主播
收入：年薪250萬元
資料來源：《蘋果》資料室
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