[Live] 2/13實況文 (一)
2017/2/13(MON.)
天冷睡覺要不要穿襪???? 專家這樣說
天冷睡覺要不要穿襪子呢????
有日本醫師認為穿襪會影響體內循環
因為腳底為了調節身體溫度
會流很多汗~~~~
如果穿襪子腳會因為流汗而讓襪子變潮濕
襪子也會阻礙腳的血液循環
但中醫師吳明珠則說寒從腳下聲
在冬天如果沒穿襪子走在地板上
體溫就會從腳散出~~~~~
穿上襪子可以幫忙隔絕
避免寒氣濕氣入侵身體
但穿襪睡覺可保暖但應慎選材質
若穿緊身或尼龍襪
則會讓循環變差~~~~~
本人是沒有這個習慣啦
但外長說一定要穿襪子睡覺阿~~~
大家天冷睡覺會穿襪子睡覺嗎???
哈
今天節目預告:
1. 雖然任你點但Jack說了算
2. 音樂外長 Jack Huang
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