[Live] 5/2實況文 (二)
2017/5/2(TUE.)
你是作息不穩定的上班族嗎????
國健署一項調查指出
全台近4成上班族體重超標
家醫科醫師李佳綺指出
10個肥胖者有8個和生活作息有關
其中晚睡是最大問題
呼籲晚上11時前就該上床睡覺
李醫師表示
工作壓力加上作息不穩定
不僅影響新陳代謝
內分泌以及自律神經
因體質不同
導致肥胖 掉髮 高血壓 嚴重便秘
女生月經不規律等文明病
痾...醫師呼籲晚上十一點就該睡覺.....
怪不得我肚子一直瘦不下來><
今天節目預告:
1. 關鍵這一秒
2. 名人堂:可以溫柔 更可以堅強 - 鍾潔希
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可是... 早睡了話就不能把咪奈聽完了耶...
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我按兩下ｈ了， ▄▃ ▇▆ ╴▂╴ ╴▂╴
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小天使是什麼？ ",︷-ㄧ*7 是讓你問PTT
｛ ∕ 使用上的問題好嗎。
好吃嗎？ `∪︸′ )─
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