PTT影音娛樂區 / Drum (鼓版)

[問題] 每次練完鼓過一段時間頭會暈暈的...

看板Drum (鼓版)作者 (Thunder)時間10年前 (2015/02/28 17:56), 編輯推噓6(6推 0噓 5→)
留言11則, 7人參與, 最新討論串1/1
如題，每次練鼓一到兩個小時後，頭就會開始暈暈的，請問有人也會這樣嘛? 有什麼辦法可以解決? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.195.177 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Drum/M.1425117401.A.03E.html
推
02/28 22:17, , 1F
練鼓環境的空調，貧血，或相關病史？這問題可能要問醫生 @@
02/28 22:17, 1F
推
02/28 22:54, , 2F
其實練鼓滿耗能量的 練得兇會很像運動完
02/28 22:54, 2F
→
02/28 22:54, , 3F
所以也許平常多運動提高自己體力或許有用？
02/28 22:54, 3F
→
02/28 22:55, , 4F
我自己以前是會很容易練到氣虛 運動就好多了
02/28 22:55, 4F
→
02/28 22:55, , 5F
然後常練鼓其實久了這情況也會改善<--因為體力變好
02/28 22:55, 5F
推
03/01 09:37, , 6F
耳機是全罩的?有沒有太緊? 室內通不通風 聲音有沒有太大
03/01 09:37, 6F
推
03/02 10:08, , 7F
盡量要避免在高溫 高溼 無氧(不流通)的空間下練習 !
03/02 10:08, 7F
推
03/03 14:52, , 8F
鼓室大多是氣密空間,不注重通風又連續使用教室的話容易
03/03 14:52, 8F
→
03/03 14:52, , 9F
空氣不足
03/03 14:52, 9F
推
03/06 18:07, , 10F
空氣跟音量
03/06 18:07, 10F
→
05/29 02:31, , 11F
我也會這樣，應該是音量轟炸加久坐造成的，記得帶耳機保護
05/29 02:31, 11F
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