[問題] 練習時手臂會痛

看板Drum (鼓版)作者 (theKom)時間8年前 (2017/01/31 21:00), 編輯推噓3(301)
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如標題 請問板上各位老師、前輩們 我現在練習single stroke roll 16分 bpm100up的打點時 我的左前臂常常會僵硬的甚至有疼痛感 大拇指也會痛 請問這樣是受傷 亦或是握法上出問題? 還是是我練習的還不夠好? 如果這樣練不上去的話應該先怎麼個練法? 求各位指點了Orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.233.224 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Drum/M.1485867617.A.16E.html

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姿勢不對也會這樣 你可以先檢查看看自己坐著的時候身體
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有沒有歪歪的 這是我長年脊椎側彎的經驗
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沒有影片的話很難判斷,不過學會放鬆應該會有幫助
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可以考慮降速調整姿勢
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文章代碼(AID): #1Oa8fX5k (Drum)
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