PTT影音娛樂區 / SuperStarAve (星光板)

[實況] PK5(隊長指定曲)

看板SuperStarAve (星光板)作者 (呆呆)時間15年前 (2010/10/01 21:58), 編輯推噓76(77推 1噓 137→)
留言215則, 52人參與, 最新討論串1/1
[公告] 星光傳奇賽節目觀後心得徵文活動(10/15前) 徵文活動延期至１０／１５，欲參加者請把握時間 ============================================================================== 煒: 王雯 (范曉萱-眼淚) 胖: 趙治德 (自創曲-重來的力量) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.197.15 ※ 編輯: jangwei 來自: 219.85.197.15 (10/01 22:02)
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嗨小甜甜妳好
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王雯會不會被Roger強迫瘦回以前那樣呢
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※ 編輯: jangwei 來自: 219.85.197.15 (10/01 23:02)
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雙下巴QQ
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瘦一點比較不會像大姊頭..
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王雯外型比較適合到中國發展
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王雯以前是瘦的
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王雯已經有去看中醫瘦身了啊
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有瘦的王雯照片可看嗎@@
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David剩下的人 都有一棒滿貫砲的實力
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王雯瘦的時候跟現在差很多...
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女版王雯XD
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女版黃雯是 黃雯以前照片嗎？
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那是王雯@@!!!???差好多喔！！
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因為現在的是男版吧　XDD
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DAVID剩下的都好可怕喔 天啊 跟前四組實力差超多
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王 不是黃
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看來小胖沒勝算了
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誰來告訴我 那是不是王雯 ？
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以前也太萌了吧
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那個是王雯沒錯
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好酒沉甕底....david隊的最佳寫照
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那是王雯沒錯阿XDDD
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是王雯,可是那時候已經開始發胖了
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還是覺得髮型是敗筆...
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王雯真的不要自責啦...
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第一句好好聽QQ
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王雯 加油！
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這種聲音真的是天生的
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王雯怎麼會發胖 造型也差太多了
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好聽
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她的造型跟這歌好違和 = =
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好聽耶
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美聲王雯
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他跟林良樂誰比較MAN
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好聽~~
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不知道Roger會怎樣改造他　他的聲音跟造型一直不搭吧XD
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好聽~
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還有 137 則推文
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天阿 誰還有節食減肥的觀念 你現在瘦下來 老了身體
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我覺得不能少吃，而是要調整吃的內容。少吃反而體重下不來
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少吃瘦下來很容易復胖 但至少先瘦了 之後再運動 哈
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至少要吃到基代啊!重訓增加基代是很好的辦法,重訓搭配有氧的
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就會反撲 不要再相信錯誤觀念 運動才是王道！！
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有種變成減肥板的感覺= =
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運動方法是王道
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減肥小肚子
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運動完 好容易爆餓 =_= 又精神亢奮睡不著
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節食一定會加倍復胖 最後陷入溜溜球循環...
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運動完就正常吃就好啊
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減肥要靠跑步或有氧運動
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吃到基代+運動,也許瘦的會比較慢但復胖的機率會小很多
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少吃身體啟動保護機制，代謝速度也跟著慢下來哪會瘦。
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我運動還沒半年 臀圍少五吋 大腿少四吋 而且是全身都瘦
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要吃到一定基本的量
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男生最起碼最起碼都要吃到1500大卡...
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所以...應該怎麼吃...
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不是至少要吃到幾卡,而是要吃超過基代,每個人需要的熱量不同
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算熱量
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參加星光大道+看ptt推文 一定會瘦！
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可是現在選手好強 應該也進不了了
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我是有吃到基代…減量是因為之前暴飲暴食 XD
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減肥詳細請洽FITNESS板 阿嬌唱得好好聽喔
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我是以一般大概而言啦
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可以去看體適能版或美體版的置底文,有教正確的觀念
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我很少看到有一般男生吃不到1500大卡還可以健康的
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我基代1800 有運動的日子都吃2100 2200
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這篇因為聊減肥 目前推文數最高呢
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呃...因為要幫王雯和小輛的忙呀XDD
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不過他們還要練唱歌 怎麼有氧呢...邊練歌邊跑步好了
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王雯唱歌好好聽 很有吸引力
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跑步好啊~練氣又減肥
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王雯唱得真好~
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我自己減肥方法是早午餐要吃 晚餐不要吃..加上運動!瘦很
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快!!已經很多朋友跟我說晚餐不吃真的很有用!!可以試試~
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一天當中晚上活動量最少所以代謝會比較慢，就少吃一點..
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如果在加上晚上有運動2~3小時會瘦的特別快..一個月10kg
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噓
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噓王雯分數太高
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推
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...我覺得分數剛好(不然26好了)我覺得真的滿好聽 滿感人
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