[閒聊] 20101003選手減肥改造閒聊區(?)

看板SuperStarAve (星光板)作者時間15年前 (2010/10/03 00:20), 編輯推噓101(1010191)
留言292則, 29人參與, 最新討論串1/1

10/03 00:22, , 1F
PTT硬碟又滿了= =
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10/03 00:23, , 2F
用編輯試試?
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10/03 00:24, , 3F
可是可以推文
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10/03 00:25, , 4F
呆呆分享減肥妙招!!!
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喔!!呆呆來發閒聊文 了
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這篇嚇到我了= =
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10/03 00:25, , 7F
1)請問大家最期待看到誰進入大改造?希望改造成什麼模樣?
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推文懸空 還不錯啊! 大家快來補地基 D
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10/03 00:26, , 9F
其實是因為版主不能發閒聊文吧XD
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2)請問大家有沒有減肥妙方供板友及選手參考分享?
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10/03 00:26, , 11F
我剛才編輯也失敗,推文也失敗.....Orz
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10/03 00:27, , 12F
0.0(望)
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再編輯一次試試看吧
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10/03 00:28, , 14F
呆呆怎麼不開投票? 最期待的改造選手投票?
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超偶板竟然有篇發文成功的.
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PO文測人品 (誤)
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呆呆人品...(毆)
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我好想POPO看(喂
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10/03 00:37, , 19F
減肥要什麼妙方嗎?! 少吃多動 根本不用花什麼錢?!
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不用少吃,而是要調整吃的內容.少吃減肥根本不能持久
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10/03 00:39, , 21F
運動、不吃消夜、晚上吃少一點,不要吃太油就好
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說少吃只是要少吃肉 少吃豆製品 用蔬菜補 其實還好....
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呆呆快PO我也要減肥
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我有當兵半個月被操掉10KG 也有自己9個月減差不多26KG
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當兵那次差點掛掉 倒是自己減也還好 慢慢改變飲食習慣罷了
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不過減到減不下去也不必減了 身體機能還是有正常運作體重
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呆呆終於要PO減肥文了 ^_^
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10/03 00:49, , 28F
幾個心得分享如下:
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1)要跟志玲姐姐一樣每天至少喝 2000 c.c以上的水(非飲料)
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推一下
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10/03 00:51, , 31F
隔壁問你那邊篇是不是爆雷
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10/03 00:52, , 32F
不要喝飲料是真的,喝飲料超容易胖
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10/03 00:52, , 33F
2000cc會不會頻尿阿QQ
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無糖綠呢 O_O
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10/03 00:54, , 35F
不會水腫嗎
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2000 c.c 又不是一次喝完...一天內喝完
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2000ml會水中毒 血中鈉離子濃度會太低
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2)每餐都要有五大營養素,儘量作到攝食均衡,但有熱量的醣
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可是我喝水會想吐囧整個就瘋狂喝飲料QAQ
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類/蛋白質/脂肪的量要控制攝取量
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還有 212 則推文
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拉拉綠洲簽唱會不再詐欺版http://tinyurl.com/2dgl9me
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CARE榜單人之常情 但G榜直接跳過不看安定
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萬江的FB粉絲頁提到他去錄憲歌的Power星期天了
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錄的是明星臉單元(據說是像趙又廷) XD
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今年的唱片市場 氣勢真的好弱
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今年年初有SHE
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據說梁靜茹年底會發 希望她不要唱太多芭樂歌了(嘆)
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唱片難賣
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孫燕姿也是年底
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MAN哥也是年底
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JAY今年不是有發嗎?賣不好嗎?
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銷量見仁見智 但JAY這張宣傳的確不太密集
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王菲台北演唱會票價圖
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天呀!票價好高貴呀 800那麼少 是要怎麼搶
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這是我看過在巨蛋場最高票價的演唱會
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銀魚應該很高興吧
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怎麼會這麼想睡 = = 明明睡了九個小時
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8800 好貴
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王菲:我的演唱會不值8800嗎?
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8800 VS 800 前者真的貴很多
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銀魚這樣做風險真的好高 八百票一定搶翻
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來去看EASON演唱會 票價比較親民
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10/03 10:12, , 276F
應該還是賣得完的放心,台灣沒人要,大陸那邊應該也會包票...
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10/03 10:13, , 277F
而且對學生來講貴,對上班族就不見得。
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10/03 10:16, , 278F
敢賣這麼貴 應該是看準了FAYE太久沒出現以及她的人氣
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10/03 10:17, , 279F
懷念起兩千年前後免票演唱會的時期
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希望王菲能來台灣開售票記者會 六七年沒來了
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10/03 10:20, , 281F
三金板綜藝節目賭盤開跑
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10/03 11:51, , 282F
有人知道為什麼洪雪 叫茶花嗎XDD??
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10/03 12:27, , 283F
因為茶花都開在雪峯上?(誤)
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10/03 12:59, , 284F
台北下大雨QQ
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10/03 13:26, , 285F
話說黃齡專輯裡面 癢的思摟梗是星光大道選手突破自我曲耶~
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10/03 13:29, , 286F
什麼SLOGAN?
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10/03 13:30, , 287F
後面那句啊~~~~ 星光大道選手突破自我挑戰曲
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真可惜high歌後面沒寫 令人詬病小胖老師之2分不喜歡曲(誤)
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方芳芳 我愛你
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10/03 16:09, , 291F
.....銀魚還真狠啊(轉頭)
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10/03 20:54, , 292F
剛看到映畫的曲星又請出李明依,會讓人想起當初快天的悲劇
10/03 20:54, 292F
文章代碼(AID): #1Cfrk_SS (SuperStarAve)
文章代碼(AID): #1Cfrk_SS (SuperStarAve)