PTT影音娛樂區 / Vocal (聲樂(人聲演奏))

[問題] 緊張喉嚨乾

看板Vocal (聲樂(人聲演奏))作者 (語)時間15年前 (2010/12/06 20:15), 編輯推噓6(6推 0噓 11→)
留言17則, 7人參與, 最新討論串1/1
請教大家~ 有時上台一緊張起來，整個喉嚨就超乾，喝再多水也沒用 就算之前練習時就已經開好嗓也是一樣 結果表現就很失常QQ 有人跟我說我那是緊張而鎖喉 想請教大家是不是也會有類似的情況呢？ 不知道有什麼方法可以解決？ 謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.204.11
推
12/06 22:42, , 1F
多比點就不會緊張啦
12/06 22:42, 1F
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12/07 02:26, , 2F
樓上:VOCAL版應該不是歌唱比賽版
12/07 02:26, 2F
推
12/07 05:38, , 3F
別看到黑影就開槍 搞不好人家是說樂團比賽啊 peace~
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12/07 05:39, , 4F
以表演來說的話 上台前你必須做好心理建設
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12/07 05:39, , 5F
不然就是找親友穿插在觀眾裡 讓你有一個視線的focus
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12/07 05:40, , 6F
然後請他們歡呼作效果互動 慢慢地把氣氛渲染開來
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推
12/07 07:42, , 7F
心理方面的影響很大~ 自信等等的~ 要慢慢克服~
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12/07 07:42, , 8F
可以去找治療師~ 不然這樣說實在籠統~
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推
12/07 12:47, , 9F
我的經驗是唱之前最好不要再喝太多水 補充水分是表演前1.2
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12/07 12:48, , 10F
天該做的事 喝水也不是真的喝到肚子裡去 其實即使只有喝一
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12/07 12:49, , 11F
點點也有潤喉的效果 喝一小口水之後不要說話 讓經過食道的
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12/07 12:50, , 12F
氣溫潤你的聲帶 因為實質的水不可能碰到你的聲帶 要靠的是
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12/07 12:51, , 13F
水氣濕潤 包括表演期間跟即將上臺前我都不建議猛灌水 在前
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幾天睡眠品質要好 再喝水潤喉 這樣狀況可能會好一點~加油!!
12/07 12:51, 14F
推
12/07 13:58, , 15F
看到觀眾緊張的話 可以閉上眼唱 其實上台次數多就不會影響
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12/09 15:37, , 16F
多練習~ 或是想辦法讓自己相信 "我唱歌很好聽"~
12/09 15:37, 16F
推
12/09 19:15, , 17F
推t大的建議 超級認同睡眠品質要好這句
12/09 19:15, 17F
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