[請益] 初學者 左手爬格子的姿勢
最近開始學貝斯了~~
老師左手先從第五把位開始練爬格子
1234 1243 1324 1342
啪啦趴啦~~依此類推...
但是 我爬了30~40分鐘
我的虎口 大拇指 都不怎麼會酸
反而是我的手腕
好僵硬 好酸 都快硬掉了= =
是我為了按緊弦太ㄍㄧㄥ了嗎??
有什麼動作可以舒緩一下手腕的痠痛??
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