PTT影音娛樂區 / bass (電貝斯/低音吉他)

[問題] 手腕痛

看板bass (電貝斯/低音吉他)作者 (花椰菜)時間9年前 (2015/01/16 14:00), 編輯推噓1(1推 0噓 6→)
留言7則, 3人參與, 最新討論串1/1
各位老師大家好 小弟最近有個狀況 我彈貝斯差不多4年多 ㄧ直以來都沒發生過因為姿勢不良造成的傷害 但是在近兩個月發現 在walking的時候 右手手腕會有莫名的痛感 有些許擔心 想問各位老師有一樣的經驗 或是推薦的診所嗎！？ 超怕受傷以後不能再彈... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.28.134 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bass/M.1421388026.A.0BD.html
推
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要去看復健科或中醫，拖久了會很嚴重
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彈琴前要熱手，可以參考“速彈為什麼彈不快”前面
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的方法
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01/16 22:33, , 4F
我們團的吉他手就是彈到手腕發炎，一直沒去看，現在
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都沒辦法速彈了
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01/17 10:43, , 6F
如果你是很集中很認真的練習，有可能只是暫時的。
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01/17 10:44, , 7F
可以稍微調整一下右手擺的姿勢，然後儘量放鬆
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