[心得] 分享給學芭蕾舞者的一篇好文章

看板dance作者 (J.Y)時間19年前 (2006/05/25 11:27), 編輯推噓1(100)
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給年輕舞者的信 to Jorge Donn 5年前 一封我最喜歡的信 那段芭蕾的日子 他給了我不同的省思 在跳舞層面上有了自我的突破 就如同文內所講 他有了不同層面的描述在藝術的境界中 這是舞蹈人生 舞蹈中的愛戀~ 給年輕舞者的信 by Maurice Bejart 縱橫世界舞壇半世紀的舞蹈大師貝嘉(Maurice Bejart) 原訂親率其芭蕾舞團來台首訪,不料行前身體不適而 作罷。台灣讀者錯失一次與他面對面的機會,不過仍能觀 賞到他的舞團演出。 看過電影《戰火浮生錄》的人,對其中一段〈波麗露〉 (Bolero)必然印象深刻。舞者喬治‧鄧(Jorge Donn) 是貝嘉培養出的眾多傑出舞者之一。這篇文字摘譯自今年 剛出版的《給一位年輕舞者的信》。特別的是,這本小書 非屬藝術書籍,而是收在一套以祈禱、內省、靜思為主題 的靈修叢書之中。對一位準備獻身舞蹈的年輕舞者,貝嘉 從不談技巧,談的是精神追尋,是心靈修煉。喬治‧鄧從 一位生嫩、拘謹的年輕舞者,到〈波麗露〉的酣暢淋漓、 狂野奔放,我們可以看到貝嘉作為一位編舞者,如何引領 舞者將自己完全釋放出來。〈波麗露〉使所有觀眾如中蠱 一般,捲入一場波瀾壯闊的原始祭典,那正是一種祈禱、 一種莊嚴的獻身儀式。(譯者) 你看,這根你剛剛鬆開的木頭:扶手槓。 扶手槓是一切,不要把它當成一個工具或一個支撐點。 扶手槓是有生命的。 扶手槓認識你。 扶手槓在觀察你。 她需要很多愛。 每天早上,你來上課的時候,你要到得很早,比別人都早。 好能一個人靜靜地待在練舞室裡。 進門的第一件事,就是跟扶手槓打招呼。 你看,要像這樣……行一個大大的屈膝禮,帶著笑容, 說:早安,美人! 然後,走近她,輕巧地。 撫摸她,像撫摸一匹帶點蠻勁的賽馬。 一個輕吻。許多關愛和大量的溫柔。隨後,你開始練舞 了,不要把她抓得太緊,你會把她捏痛的。把手放在她上面。 心平氣和。 讓這個接觸使你和她交融。 讓這個接觸使你們進入彼此,但,注意,不是佔有。 你愛扶手槓,你一定要愛她,因為她愛你,可是她不屬於你。 就像你是自由的,扶手槓也並不屬於你。 只要你懂得尊重她、疼惜她,她就會在那兒。之後, 你離開練舞室時,一定要對她說:再見,謝謝妳。 如果你能站得直,是因為有她。 永遠別忘記:扶手槓是你的脊椎骨。 此外,這裡還有另外一個人,但這個人很危險。 她是一個假朋友。 如果扶手槓是妳的妻子,這另外一個,就是騙子。 鏡子。當你進教室時,鏡子立即迎上來。 她黏你、她吸你、她咬你,她把你吞了。 瞧著她,你很高興。你以為在她裡面,你看到你自己。 你以為這面鏡子是你的孿生兄弟。 她是個騙子。 不要念著她,一眼也不要看她。她告訴你的全是假話。她 讓你看見的你,是你最謬誤、最虛假、最主觀的形象。 在鏡子中,你只看到你想看到的。 而你想看到的不是你,絕對不是你,而是你想要變成的樣 子。所以在鏡子前,來一個嘲謔的微笑,一個你很熟悉的 微笑,就走開去。 現在,看這裡,在你額頭中間,眉毛上方,兩眼之間。你看,有一個點。 我按著的地方,就在這兒。 這裡,你有一個內在的鏡子,是心和神的鏡子。 你要打開的是這面鏡子。 你的工作在這裡。用它來取代那個在牆上等著你的狡猾騙 子,它等著把你丟進她的迷宮裡,讓你迷失。用這個真正 的鏡子來取代這個東西,而這也是你的心靈作業。 用這面鏡子,你才能看得見。 看著,你扶著扶手槓,你的目光一直看到這裡,看到最遠之處,看向一個想像的地平線。 但是,就在這個地平線之前,前面一點點,就可看到你心 靈之鏡的投射,在那裡,你可以看到你真正的樣子。 做練習,看著這面心神集中的鏡子,真正的鏡子。 這下你看到你自己了。 你確切地看到你的每一個動作。你可以轉圈,鏡子會跟著 你轉;你可以走開,鏡子不會走。你可以站在舞台上,面對滿座的觀眾, 在這個可怕又迷人的黑洞前,鏡子仍然在那兒,冷靜地在你前面。 你在精神中看到你自己。 每一個動作,都在你掌握之下,而且這個影像不是在你身外。 你就是鏡子。 在這間練舞室裡,你還看到什麼? 地板。 你也不要去管它。但是得有技巧,要知道你是從它而來, 一方面不去管它,一方面要會好好地利用它。 跟著它、隨著它、頂著它、踩著它;在它的上面。 跳舞。 你輕觸它,脫開它,壓擠它;你跳起,再落下。你跟地板 玩,把它當只球。 不是你的身體舉起,而是地板逃開後又乖巧地回到你的腳 下,就像隻小狗把石頭撿回:你把它丟出去,狗跟著跑, 跑去又跑回,把石頭放在你腳下。 你想跳:地板逃了,突然間變得很深很深,就在你需要它 的時候,它又像一塊跳板般彈回,給你的腳掌重重一擊, 讓你直衝而上,觸到星星。 這兒是扶手槓、鏡子、地板。 你可以跳了。 it's a place to share what i luv and think. http://beanextraordinarygirl.blogspirit.com/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.178.83 ※ 編輯: janet3019 來自: 61.228.178.83 (05/25 11:35)

05/25 11:46, , 1F
很讓人感動的一封信..
05/25 11:46, 1F
文章代碼(AID): #14TIGHAL (dance)
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