[課訊] (忠孝復興) 塑身瑜伽提斯開課囉^^

看板dance作者 ( TwilightZone )時間17年前 (2009/01/05 14:12), 編輯推噓0(000)
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Sunjoy 弦歌舞蹈藝術中心 美顏養身綜合舞蹈教室 報名專線:27813011 忠孝復興站三號出口,忠孝東路四段50號6樓,Sogo忠孝館正對面 http://www.sunjoy.com.tw/ 時段:週一18:30-19:00 瑜珈提斯  1月12日開課 一期十堂15hr 2000元 請來電登記 瑜珈提斯是一種適合男女老幼的運動, 內容結合瑜珈和皮拉提斯, 不但增進身體的柔軟度, 更達到深層的肌力訓練, 強化核心肌群, 對身上的舊傷達到復健的良好效果。 並能在心靈層面達到身、心、靈的和諧。 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.132.179.198
文章代碼(AID): #19OQJPFa (dance)
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