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討論串[廣告] 體適能瑜珈4/13開課囉~~
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Re: [廣告] 體適能瑜珈4/13開課囉~~
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者boonie (唷呼~~~~~~~~~)時間18年前 (2007/04/04 01:00), 編輯資訊
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＊上課時間＊. 每星期三和五早上9:30-11:00. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.134.30.220.
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[廣告] 體適能瑜珈4/13開課囉~~
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者boonie (唷呼~~~~~~~~~)時間18年前 (2007/04/04 00:55), 編輯資訊
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厭倦一般的傳統瑜珈了嗎??. 我們將開啟最新流行的"體適能瑜珈"課程. ＊什麼是體適能瑜珈??＊. 課程內容包含:. 1.功能有氧:可以促進血液循環,改善體質,增強心肺功能,減脂塑身。. 2.體適能瑜珈:改善坐骨神經痛、生理痛、關節退化,矯正脊椎側彎、. 舒緩壓力、強化肌肉肌耐力,避免骨質疏鬆、五十
(還有174個字)
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