[分享] 連續30天腹肌挑戰成果發表！每天做真的會

看板youtuber (影音平台討論)作者iammacaca (猴子)時間5年前 (2020/01/10 15:41)推噓1(1推 0噓 0→)

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頻道名稱∣卡卡的動滋動滋連結∣https://youtu.be/TrV25GAJ1-4

類型∣運動傷害、運動訓練、運動醫學推薦影片∣連續30天腹肌挑戰成果發表！每天做真的會有六塊肌嗎？聊聊∣連續30天腹肌挑戰成果發表！每天做真的會有六塊肌嗎？新年快樂！新的一年你的新年新希望是什麼呢？ 2019年的年底，我發起了一個活動，邀請大家一起挑戰，30天連續腹肌挑戰！從12/1到12/30，連續30天，總共有6個腹肌動作，每天大約需要5min的時間，依自己能力調整強度，並且建立一個臉書的活動讓大家可以在那邊彼此支持，每天都會po在臉書，連續做了30天！連續po了30天！ 30天，完成拉！！！很開心一發起的時候有很多人跟著響應，也到底下留言分享自己做的成果，不管是文字啊、照片啊、影片啊，很感謝你們陪伴我一起度過這個挑戰！不管做了幾天，我都很開心你們有個開始！我也很想知道大家做的成果，可以到底下留言跟我分享，卡卡不排除在過年後吃飽喝足在來發起一個活動，也敬請鎖定卡卡的頻道！或是建議卡卡發起什麼活動，可以到底下留言讓我知道～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.107.33 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/youtuber/M.1578642065.A.218.html