[分享] 天冷賴床有理！你知道其實早上賴床才安
頻道名稱∣卡卡的動滋動滋
連結∣https://youtu.be/S_lgPZUKzVY
類型∣運動傷害、運動醫學、運動訓練
推薦影片∣https://youtu.be/S_lgPZUKzVY
聊聊∣
天冷賴床有理！你知道其實早上賴床才安全嗎？4個床上動作教長輩安全下床！
冷氣團一波接著一波 別說是出門運動了 光要離開被子都捨不得
你知道其實早上賴床才安全嗎？
如果家中有心血管疾病患者，以及上了年紀的長輩，
起床有哪些該注意的事呢？
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