[分享] 甩開下背痛好過年?3招強化臀中肌的運動

看板youtuber (影音平台討論)作者 (猴子)時間4年前 (2021/01/29 01:09), 編輯推噓0(000)
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頻道名稱∣卡卡的動滋動滋 連結∣https://www.youtube.com/watch?v=7uwRLpRsF6w
類型∣運動傷害 推薦影片∣https://www.youtube.com/watch?v=7uwRLpRsF6w
聊聊∣ 甩開下背痛好過年?3招強化臀中肌的運動!讓年貨大街老闆提早過好年! feat.逆可先生 要過年了,你會跟家人一起逛年貨大街辦年貨嗎? 下背痛是年貨大街老闆最常見的職業傷害 重複搬運高達20-30kg的貨 姿勢一不注意 肌肉一疲勞 閃到腰、下背痛就發生了! 今天我們來到年貨大街的店家 用3招強化臀中肌的運動 一起關心老闆 讓年貨大街老闆提早過好年 也祝大家新年快樂! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.164.8 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/youtuber/M.1611853781.A.ABA.html
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