[Live] 4/17實況文
2015/04/17(FRI.)
專家:台灣麵包 當點心就好
不少人將麵包當主食
不過學者專家指出
台灣的麵包多為軟麵包或是甜麵包
與國外當作主食的麵包並不相同
不只含油脂太多
且多為不健康的不飽和脂肪酸
稱"麵包"易予人可以當主食的混淆錯覺
建議正名為"點心"
也提醒民眾少吃為妙
更不要當主食來吃!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
雖然麵包在法國是主食
但法國麵包在其國內堅持低油無糖的原則
與台灣多為軟麵包或是甜麵包不同
很多人便誤以為
台灣的麵包可以當主食
甚至三餐都吃麵包
卻不知道這樣吃很不健康
很容易肥胖上身!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
天呀~~
今天中午得午餐
本人才吃麵包的說!!!!!
外長表示
原來為什麼在台灣吃麵包常常會胃痛~~
反而在法國天天吃都很OK!!!!!!!!
今天節目預告:
1. 火線話題
2.一開口就嚇死人12
要點歌的請到G+版的心海方向盤來留言~
請詳細寫下一個屬於自己的小故事來點歌喔!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
http://goo.gl/euAYki
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難怪國外麵包吃起來跟台灣的不一樣~
之前吃飯店早餐就有這種fu~
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