[心得] 轉錄-關於舞蹈關於學習關於人生.....

看板Dance_Sport作者candyyou (野生的粉圓)時間3年前 (2021/07/23 13:14)推噓1(1推 0噓 0→)

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文章來源：陳臻蓉 FB https://www.facebook.com/amanda.chenchenjung/posts/4219960944752067 阿曼達的每週專欄關於舞蹈關於學習關於人生...... 會不會有時候你會突然厭倦起自己一直以來所喜愛的事情呢? 就像是跳舞是我的職業也是我的興趣會不會我也會有職業倦怠然後沒有那麼喜歡跳舞了呢? 很多時候一直很努力很認真學習跟跳舞的學生他們帶著一些困惑及猶豫對我說:老師我覺得我好像沒那麼喜歡跳舞了或者說突然覺得跳舞好像沒有讓他們感覺到快樂了敘說著如此這般心情的他們內心有著許多提不起卻又放不下的心情跳舞跳了這麼久我很能理解這樣的心情的對喜歡跳舞的人來說突然要承認自己好像沒那麼喜歡跳舞是一種類似背叛的感覺背叛舞蹈背叛自己在漫長的舞者及選手人生中有好幾次發現自己有著這樣的背叛舞蹈的情緒一開始總覺得很無法原諒自己覺得應該是自己不夠努力遇到了挫折無法克服才會覺得不再喜歡了選手不服輸的心情之下只得壓抑著那無法直視的情緒催促著自己繼續努力總會克服的老實說繼續努力是對的但是壓抑跟忽略自己的情緒卻不是自然的漸漸地我明白再怎麼喜歡偶爾也是會有厭倦的時候只是這不叫背叛而是一個需要休息跟放空思考的訊號就像再怎麼喜歡的食物吃過頭了總也是覺得食之無味就像再怎麼喜歡的人偶而也需要距離的美感接受每一個當下接受每一個狀態真實的面對自己的情緒或者說放過自己學生：老師　我覺得跳舞好像沒那麼有趣了　好像沒那麼喜歡跳舞了我：嗯嗯　這是很正常的感覺啊　可以小小休息一下放鬆一下學生：我是不是該去做一點其他的興趣呢？我：可以先把跳舞維持在最低限度　當運動流流汗　同時去試試其他興趣也是不錯喔只是不需要完全放棄喔　我知道你很喜歡跳舞的　但我們偶爾都需要按下暫停鍵學生：有時覺得好無趣　學了這麼久　好像要更好也不容易　但該跳的也都跳過了我：學習不會是直線上升的　有時就是會遇到一個高原期　進步會停滯　跳越久程度越好進步越難學生：但是我只是興趣　沒有想當老師或甚麼的　那麼認真的學習到底有甚麼意義？我:我想持續的學習本身也許就是最大的意義吧沿途的風景通常都是比目的地更美麗的人總是需要尋求意義來增強自己的信心如果熱愛本身就是一種意義會不會太淺薄呢? 而一旦熱愛消失就代表意義消失了嗎? 當我接近30多歲我們設定的退役不再比賽的年紀時我很拼命地想要抓住不想放開舞蹈但是當時事實上我也感覺到很疲倦了當我越是告訴自己要堅持下去時我越感覺到自己對舞蹈的熱愛的火苗越來越小因為我很怕我這樣放棄就是背叛了自己當初說自己有多愛舞蹈也不願接受自己感覺到熱愛消失因為這讓我覺得失去了努力的意義失去了意義我感覺我對不起一直以來我的努力而我似乎也無法說服別人去熱愛舞蹈熱愛會消失也會再回來或者說熱愛一直都在只是你需要容許它不一定要一直熾熱可以是微弱的燭光也可以是燃燒的太陽熱愛是帶領我們走在人生的光所以接受自己的每一個當下每一個狀態累了就稍微休息一下放空一下就像賽前一直只有瘋狂的練舞不會真的進步你需要讓頭腦跟肌肉有放空的時間你會發現那個怎麼樣都跳不出來的舞步在休息之後輕鬆地就完成了來的讓人措手不及的疫情把大家一關就關了兩個多月這次的被動式休息真的是夠久了真心想念各種平凡的幸褔想念自由自在大聲數拍子用力流汗大力歡笑的跳舞時光存在本身即意義跳舞本身即意義熱愛本身即意義我喜歡跳舞我喜歡和大家一起跳舞期待看到久違大家的笑容期待再次共舞 -- 如果夢想是要用無趣與反覆不停的基本訓練構成的我願意每天想著夢想然後重複著無趣的基本訓練那原本的無趣與反覆也不會讓我感到痛苦了 by candyyou -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.64.72 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Dance_Sport/M.1627017254.A.B70.html

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