[問題] 左手虎口骨頭?肌肉?疼痛

看板Drum (鼓版)作者 (我是福利社)時間12年前 (2012/06/17 22:00), 編輯推噓4(406)
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之前找老師學鼓 我有遇到一個狀況是 左手虎口的地方 大約是在大姆指跟食指骨頭的交接處會嚴重疼痛 我不曉得是骨頭還是肌肉 當時痛到像是腳扭傷一樣... 只要一拿起鼓棒敲就痛~"~ 那時候可能是剛學 出力點跟姿勢可能不對 加上非慣用手 之後慢慢休養與稍為調整有比較好一點 有一陣子沒有痛過了 直到最近打鼓好像又有這樣的感覺 但是沒有以前那麼痛 這次比較像被蚊子叮一樣 好像有感覺好像又沒感覺...(好抽象XD) 一般鼓手痛的地方手碗比較多吧 好像跟我痛的地方差很多耶 我想問有人有這樣的經驗嗎? 我這樣的狀況可能是哪個部份影響的? -- 圖解書呆子擊掌 The Christian Nerd High Five --- Jeremy Lin & Landry Fields --- ψowlcat ● ○ ║ ●∞○ ║ @ ◎ ║ @ ﹢◎ ║ ● ○ ║ ● ○ ║ ●〉〈○ ▕╰ 」︳ ║▕╯╰︳║ ├︾ ︳﹥║ ├╚~︳║│╰ ╯︳║ @><◎ ║ @ ◎ ∩ ∩ ║ ∩ ∩ ║ ∩ ∩ ║ ∩ ∩ ║ ∩ ∞ ∩ ║ ∩ ∩ ║ ∩ ∩ 1.相互擊掌 2.戴眼鏡 3.打開聖經 4.翻聖經 5.摘眼鏡 6.眼鏡放口袋 7.指向天空 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.97.239

06/17 22:53, , 1F
可能拇指力量還不夠也有可能食指拇指在捏鼓棒時
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拇指出力過多
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請問你的手指是不是蠻長的?
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沒有很長 正常女生的長度~
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請問1F 姆指力量要怎麼訓練? 我有想過買練吉它的指力器
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練手指控制力可試試法式打法
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慢慢跟鼓棒做朋友久了就可以掌握他
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你已經會到痛的地步~可能是出力過多了~建議不要捏
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這麼大力試試
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06/18 10:26, , 10F
好的~感謝板友建議 我再多調整試試看~
06/18 10:26, 10F
文章代碼(AID): #1FtUBpxx (Drum)
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