[問題] 受傷該去哪看

看板Drum (鼓版)作者 (該為何而感到歡愉呢)時間11年前 (2013/12/20 23:32), 編輯推噓7(708)
留言15則, 7人參與, 最新討論串1/1
手的肌肉受傷很久了 打鼓容易痠 之前有去看過中醫 有針灸 還有電療 不過感覺效果不佳 不知道各位有沒有推薦的醫生 找對醫生蠻重要的 地點在台北 請各位推薦一下 謝謝!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.159.238

12/20 23:38, , 1F
受傷了話 練完熱敷最重要 每天也要定時熱敷
12/20 23:38, 1F

12/20 23:47, , 2F
我有用毛巾熱敷 不過他一下不就熱了 QQ
12/20 23:47, 2F

12/20 23:55, , 3F
順便找個好老師看一下是不是姿勢不對或是施力方式不對
12/20 23:55, 3F

12/20 23:59, , 4F
因為我都不熱身 一開始就打很猛... 大家一定要熱身啊
12/20 23:59, 4F

12/21 14:13, , 5F
用電熱毯
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12/23 09:29, , 6F
小心低溫燙傷
12/23 09:29, 6F

12/23 10:15, , 7F
西醫可以看復健
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12/23 13:32, , 8F
推熱敷毯買一個很好用,看西醫的復健科吧
12/23 13:32, 8F

12/23 14:30, , 9F
打鼓前後都需要牽拉伸展肌肉!很重要!一次拉30秒~
12/23 14:30, 9F

12/23 14:31, , 10F
打鼓要放輕鬆打,不能用蠻力~
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12/23 14:32, , 11F
可以參考Derek Roddy或George一些極限金屬鼓手,姿勢
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12/23 14:32, , 12F
都很漂亮~
12/23 14:32, 12F

12/23 20:35, , 13F
感謝各位 我去買了一個熱水袋看到時候成效如何
12/23 20:35, 13F

12/23 20:36, , 14F
不是姿勢問題啦 我打很久了 @@
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12/23 20:37, , 15F
還有板友推薦的醫生有空我會去看的
12/23 20:37, 15F
文章代碼(AID): #1Ij6Bpyt (Drum)
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