[問題] 請問踩大鼓的肌肉
各位前輩大家好， 初學爵士鼓約4個月，大鼓用heel up, 雙擊的時候用蹬放的方式
(http://www.youtube.com/watch?v=lx75Q2pQeR4)
裡面6:42 的
但是每次練習雙擊大概十分鐘後，再回頭踩8 beats的節奏時就覺得有點失控( 單擊)
如果練習個20-30分鐘左右，結束後整個腳板就會很酸，大腿也會酸。
請問這是姿勢錯誤還是肌肉還不夠有力?!
有沒有甚麼運動可以讓腳的力氣更快精進?! 感謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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03/03 22:11, , 1F
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