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討論串[問題] 練基本動作手腕會酸是正常的嗎???
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--. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.113.178.8. 有關於輕重音會有一三點重的原因. 其實就是自己的肌肉還沒有完全的協調，加上速度上不去. 我覺得這代表要放慢練. 放慢練的時候要注意每一下手的姿勢是不是輕夠輕重夠重. 然後自己感受自己肌肉有沒有適度的放鬆
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關於這個我可以稍微描述一下我打單擊跟雙擊的不同:P. 再打單擊的時候，假如聲音是需要綿密的或者是細細的ghost note. 我主要會用手腕跟手指的力量然後很輕的晃動鼓棒，但是加重音會用到手臂. 假如是要胖曲很大的重音的時候，舉鼓棒的時候手腕跟手指是有點放鬆的. 再打下去鼓面的一瞬間，手指會抓住手腕
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我覺得主要是輕重音要多練. 要去掌握手部肌肉的感覺(手指跟手腕手肘甚至是肩膀比例要去搭配). 不要只練單擊或者是一直只練雙擊. 基本練習多練，但是不要只練一種. 你可以試著單擊然後加輕重音，盡可能的重音練到抬手肘甚至肩膀. 然後輕音可以輕到只用很微小的手部動作代替. 必須要記住，打鼓不是只是單純用到
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感覺有幾點. 1.所使用的肌肉還不夠力 (既使達到所謂的正確姿勢). 2.姿勢不當. 如果是2.... 我想手腕並不是在揮棒過程中全程施力，只有在揮棒下去的那一瞬間用力量，. 剩下的過程就順順的"甩"下去，而不是在每個角度手腕都在用力。. (腳也是用甩的，這部份比較難用文字形容。). 還有一個地方手
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