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討論串[問題] 手腕會痛
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[問題] 手腕會痛
推噓3(3推 0噓 4→)留言7則，0人參與, 最新作者KH15902 (KH小郭)時間11年前 (2014/01/14 10:33), 編輯資訊
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最近在練習時. 大概只練了半個多小時右手手腕就開始痛. 而且我的姿勢好像一直都不太標準. 常被說看起來很僵硬. 另外我手的肌肉會不自主用力. 大概在二頭肌那邊都會用力. 不太知道如何改善. 學了快一年半不過有種上不去的感覺. 打點也只能到150 16beat. 請大家開導開導. --. ※ 發信站:
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[問題] 手腕會痛
推噓7(7推 0噓 2→)留言9則，0人參與, 最新作者airwaves06 (空氣波˙零陸)時間13年前 (2012/04/12 11:10), 編輯資訊
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我最近練打點的時候發現手腕開始會痛. 痛的部位如圖. http://ppt.cc/oAmy. 請問有人也會痛一樣的地方嗎？. 我在練手腕的時候特別明顯，是因為我的施力位置錯誤嗎？. 還是說不能只練手腕，一定要一起來？. --. To boyo: 板聚你真的會提供瓦斯嗎. ★boyo 瓦斯很貴好嗎!!
(還有154個字)
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