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討論串[問題] 四連音打點時
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#4
Re: [問題] 四連音打點時
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者frank729時間13年前 (2012/06/29 14:17), 10年前編輯資訊
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X. ※ 編輯: frank729 (36.237.57.89), 07/29/2015 13:00:01.
#3
Re: [問題] 四連音打點時
推噓5(5推 0噓 4→)留言9則，0人參與, 最新作者onlyc (守澤)時間13年前 (2012/06/29 12:40), 編輯資訊
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我個人對這個方式有很深的懷疑. 自己剛好有練基礎的健身. 沒有任何一個動作會特別去轉動手腕. 書上也特別強調不要轉動手腕去做負重練習. 這樣會造成手腕發炎受傷. 如果剛好有對於健身比較有研究的板友可以說明一下. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 114.24.16
#2
Re: [問題] 四連音打點時
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者jastea (￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣)時間13年前 (2012/06/29 03:13), 編輯資訊
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拿一支紅酒瓶. 裡面裝滿水. 正拳握住頻口. 將手婉轉動. 我可以練小手臂的肌耐力!!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.161.193.54.
#1
[問題] 四連音打點時
推噓6(6推 0噓 7→)留言13則，0人參與, 最新作者hy30923 (D-Angel)時間13年前 (2012/05/08 13:41), 編輯資訊
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我打點打四連音差不多到bpm 160的時候，. 持續兩分多鐘之後我的左手小手臂會緊繃帶點酸(沒有痛)，. 這問題我從一年前就會有.... 當初想說可能是因為肌力不夠或者是握棒太大力，. 但是現在我確定手有放鬆了還是會這樣，. 而且我也有去重訓手腕部分.... 去google也沒有找到有人跟我一樣的問
(還有81個字)
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