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討論串[問題] 握鼓棒的方法及姿勢
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[問題] 握鼓棒的方法及姿勢
推噓6(6推 0噓 3→)留言9則，0人參與, 最新作者bug112234 (Bug)時間7年前 (2017/08/21 22:30), 7年前編輯資訊
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安安. 學爵士鼓到現在已經兩年. 但是每次打一段時間. 左手的無名指和小指就會開始感到酸痛. 但是我的指導老師都看不出哪裡有錯. 請問只是我的肌肉問題嗎？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.198.186.212. ※ 文章網址: https://www.ptt
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#2
Re: [問題] 握鼓棒的方法及姿勢
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者clemyuan (阿丸)時間7年前 (2017/09/12 13:53), 編輯資訊
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小指無名指痠痛. 不知道你說的痠痛是哪種感覺. 如果是稍微的腫脹感或是有發麻的話. 請你試著按壓一下你手肘關節上外側(曬得到太陽比較黑的部分)韌帶的地方,. 手肘喔,不是手腕. 如果很痛的話. 代表你的前臂太過緊繃,產生的酸痛感有可能是手肘附近神經已經有稍微壓迫到了. 一個網球肘的概念. 解決方式:
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