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討論串[心得] 緩衝鼓棒反彈力練習
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Hi 大家好,再來跟大家分享一下避免手腕受傷的練習. FB:受傷後才知道的那些事. 影片連結. https://fb.watch/59m9SqspBN/. 影片中的練習建議適合對象:. 1.你的老師一開始就教你使用Free stroke(比較放鬆的方式)方式打擊的人。. 2.打鼓2、3年以上對鼓棒控
(還有290個字)
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這部分影片中沒說太細漏掉了抱歉,不過就是我補充說明的部分. 仔細觀察我的動作其實我的回彈是有包含手腕的,我也提到還是要用手腕控制,. 我當初在練這東西的時候,初始想法就是所有能用來緩衝的部位我都要拿來緩衝,. 所以在free stroke練習上,我是從不放手指只靠手腕手臂達成回彈開始的,最後才加進手
(還有150個字)
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其實就是補充說明說的. 一方面是那部分練習對新手有點太困難,我也覺得有點太強迫症了. 大家又都有自己習慣的打擊姿勢所以就沒想把那部份說太多. 我當初練習這東西的初始想法是只要是能用來緩衝的部位我都要盡量用,. 所以一開始free stroke的練習,我是先把手指抓緊只靠手腕手臂去達到鼓棒回彈的. (
(還有355個字)
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