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[ Flute ]
討論串[問題] 請問一些吹長笛時肚子跟嘴型的問題
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我之前在國中有學過大概1~2年左右. 之後上了高中就荒廢了3年.... 之間是還有拿起來吹. 不過因為在國中學的時候遇到一些瓶頸!. 讓我一直沒辦法突破. 那時候國中學的時候. 1.. 我老師跟我說要用所謂的腹式呼吸?. 要怎樣知道你自己的呼吸方法是不是腹式呼吸?. 我同學跟我說呼吸的時候肩膀會提起
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腹式呼吸在於用橫膈膜下降，讓肺成負壓引氣進來. 跟張開胸骨的胸式呼吸有明顯差別. 由於橫膈膜下降，其他臟器被擠壓出來（抖…），. 所以小腹周邊會漲大，是正常現象。. 氣會比較快，高八度的泛音才會出來. 至於要怎麼讓氣比較快，請多用點力在橫膈膜上. 同樣的氣流下，讓嘴型變小，的確會讓氣流變快，泛音較容
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基本上，好的呼吸就是放輕鬆的呼吸. 不僅僅是所謂的腹式呼吸，胸腔一樣會呼吸. 你可以稍微想像一下，空氣是看不見卻是有形的東西. 將空氣吸進體內深處，吸氣的同時腹部和腰部都會會稍微向外. 再來，空氣累積到胸部這麼多了，重點是放鬆吸氣，吸"進去"的感覺. 可以將手指並立，直放在口前吸氣，聽聲音. 基本上
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在雄工管樂社學過約四年長短笛，初次寫文獻醜，. 腹式呼吸法利用橫隔膜的上升下降、靠著肚子前後活動吸吐空氣，. 重點在於肩膀、胸腔並無起伏，肩膀一縮、用胸部擠壓有可能造成內傷，. 要靠丹田之力控制空氣的吞吐和呼吸。. 不過習慣養成了真的很難改 (笑)，. 離開學校十年了還是用腹式呼吸法生活。qq. 用
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