[國興] 全民家庭醫學

看板JP_Entertain (日本綜藝)作者 (多事種芭蕉)時間15年前 (2011/07/03 23:05), 編輯推噓2(204)
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剛剛節目上提到有四項活化腦力的技巧, 只看到最後一項,似乎是寫日記和筆記, 請問有板友看到前三項的內容是什麼嗎? 煩請告知,感謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.102.118

07/03 23:11, , 1F
1.每日健走 -> 有氧運動 2.一心二用 -> 訓練同步能力
07/03 23:11, 1F

07/03 23:12, , 2F
3.培養嗜好或學習 -> 訓練計畫力 4.寫前一日日記->回憶力
07/03 23:12, 2F

07/03 23:13, , 3F
就這樣
07/03 23:13, 3F

07/03 23:14, , 4F
每日健走那一項 類似"老師沒教的事"推薦的慢跑
07/03 23:14, 4F

07/06 15:05, , 5F
感謝樓上
07/06 15:05, 5F

07/06 17:58, , 6F
^ ^ 因為剛好有抄筆記
07/06 17:58, 6F
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