[問題] 我有個嚴重的問題
我發現幾次的表演經驗，我都有難以克服的緊張
如果是在樂團或重奏的話就還好，比較能放手拉，
反正錯了也沒幾個人聽得到，就算聽到也很可能沒看到
是我出錯，只要動作有跟上就好了，所以我就不太緊張。
可是一到獨奏的場合，我就成了緊張大師了
在上課時或表演給認識的人聽，我都還可以壓下緊張的狀態，
可能是錯了也沒差別吧。
可是獨奏真的恐怖，大概我期望太高了，深怕拉錯一個音，
結果通常是一站上去，左右手開始不聽使喚，一旦出錯，
接下來就很慘了，愈拉愈快、愈拉愈亂…
請問大家是怎麼克服緊張的呢?
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