Re: [問題] 請問大家都用什麼方法來保養重要的手
※ 引述《pir (PIR)》之銘言：
: ※ 引述《piatigorsky (我就不信我練不起舒曼)》之銘言：
: : 棒球籃球排球等等用到手的運動都不能碰
: : 因為手指萬一受傷就不能拉琴
: : 學鋼琴或是木管樂器的也是一樣
: : 網球羽球桌球也不行
: : 因為很容易拉傷右手的肌肉
: : 這樣對於用弓會有影響
: : 所以運動方面只能從事慢跑游泳足球
: 那請問伏地挺身、重量訓練之類的活動，
: 是不是也不要作比較好呢？
: 謝謝！
我到覺得重量訓練有必要ㄝ....訓練肌力!!~~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
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推140.112.241.213 08/10, , 1F
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