[閒聊] 心魔

看板Vocal (聲樂(人聲演奏))作者assistking (美聲歌手)時間15年前 (2010/06/08 12:56)推噓3(3推 0噓 0→)

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我在學校有修過『身體思維』這一門課雖然這是一堂討論年代很古老的課（春秋至兩漢）搞不好說出來沒什麼了不起但基本上對我幫助很大的身體思維其中有兩個課題與歌唱息息相關 1.身體器官的狀況會影響人的思維人的思維也會去影響身體器官的狀況 2.身體是一個記錄器與感應器記憶不僅儲存於腦細胞也儲存在其他部位第一課題就是我大致要談的心魔我本來要寫信給C兄但我想我要談的搞不好也會對其他人有用我就寫出來其實以C兄這麼年輕的身體條件只要善加調理聲帶復原指日可待天天吃好睡好哼個一兩首g1 f1以下的歌（例如〈挽仙桃〉）只要調理三個月聲帶要復原是絕對沒有問題的當然一定也有人說很多主唱不是都受傷以後聲帶就回不來了嗎？可是仔細想想很多主唱的日常生活並不正常有接不完的表演外加不正常的作息久而久之啊看起來是聲帶出問題其實不只是聲帶根本是整組壞掉從肝臟到腎臟都出問題既然連肝臟腎臟都不行了聲帶當然回不來啊對吧『整組害了了』而C兄身體沒有這樣啊健康得很所以我才說只要善加調理聲帶復原指日可待既然生理面不是問題那就是換心理面的問題要克服也就是心魔像這種『我聲帶受傷了→我聲帶回不來了→我不能唱歌了』這種思維會反過去影響聲帶的復原進度喔要換個方向例如『我三個月以後一定可以好起來』這樣的思維會去促進聲帶的復原喔！永遠記得身體與思維是會互動的當然我不是說完全用正向思考就能幫助聲帶復原還是要有其他條件去配合例如吃好睡好適當份量的練習第二課題說穿了就是練習不斷練習讓練習的記憶深深刻印在你的聲帶上吧 -- 鴛鴦繡取憑君看願把金針度與人 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.25.61.217