Re: [問題] 怎麼有效的換氣

看板Vocal (聲樂(人聲演奏))作者streetmusic (頭頭)時間8年前 (2015/12/10 22:33)推噓126(126推 0噓 7→)

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※ 引述《PhilumniS (馬克.eyephil)》之銘言： : ※ 引述《jengeddie (calling)》之銘言： : : 如題 : : 想請問唱歌的時候該怎麼有效的換氣 : : 目前最大的問題就是換氣問題 : : 常常會唱到很喘如果遇到一些比較長或是拉長音的句子 : : 之前老師教是說用腹式呼吸然後每一句都換氣但我真的沒辦法 : : 反而變得更喘肚子又很酸感覺吸越多氣氣跑的越快 : : 試過很多方法都沒辦法改善 : : 請教大家謝謝 : 會唱到很喘跟唱長音會有問題， : 似乎跟換氣方式式似乎沒啥關係， : 應該是跟換氣的點問題比較大， : 像我唱歌的時候大都會聽歌手換氣的點， : 如果正常有在運動的人大都不會沒氣， : 不過像一些歌手肺活量很大， : 就變成要抓自己能夠斷句的地方偷換氣， : 另一種我的方式是有時候會在上一句換氣時唱不要把全部氣用掉， : 這樣下一句間段就可以吸很少延續下去， : 還請版上老師指教下， : 因為我也不知道這樣對不對 XD 哈囉，呼叫馬克！你們好！我是偉豪老師，一些想法和觀念跟你們分享 :) 腹式呼吸啊腹式呼吸，大概沒有幾個人不認識這個玩意兒。然而依我的觀察，知道的人多，做對的人少，也難怪常常聽到『腹式呼吸無用』這種說法了。詳細的原理和練習方法我會附在文末，這裡先不贅述，單純就你們提到的幾個現象來做討論： 1. 唱歌唱到很喘會喘，表示體內氧氣不足，但為什麼會不足呢？很簡單，我舉個例子你就明白了。人為什麼會沒錢？說到底就是兩個原因：賺太少、花太多，或是更慘... 兩者兼備。前者像是當兵時薪 8 元，你再省還是會很清苦；後者呢，假設某天政府良心發現，決定不說謊、做好做滿保證讓年輕人月月領到 40k ，如果你餐餐大魚大肉，沒事就吃王品，仍會難逃月光族的命運！懂了嗎？同理，在歌唱上不論你吸太少或吐太多，都會讓你在氣的使用上感到拮据。歌者常常會忽略氣吐太多這件事，如果氣音是你頻繁使用的武器，或是你的發聲狀態本來就偏虛，那麼你很可能是花（吐）錢（氣）『太揮霍』的高風險族群，會喘、大口吸氣卻仍然感覺氣不足也就可以預期，這時應該要從有效率地發聲一併著手改善才是上策。 2. 每一句都換氣正常來說，每句都換是沒錯的，氣的穩定循環應該要是一件舒服的事情！如果吸氣對你來說是痛苦的，我不禁想到吐納時一個特殊狀況，『過度吸氣』。我們來做一個實驗吧！大口吸氣 --- 慢慢吐出一點些 --- 在體內還有氣的情況下吸氣 --- 再慢慢吐出一點... 當吐氣小於吸氣，幾個循環後，相信你應該會非常痛苦。發現了嗎？上一口氣如果剩太多會在肺裡佔著茅坑不拉屎！歌曲句子有長有短，總是吸飽吸滿就等同於在做剛剛的練習，在我的觀念裡並不理想，適當吸氣維持穩定循環才是更重要的。 3. 肚子很酸唱歌不是在練腹肌，演唱時身體應該要保持在一個相對放鬆的狀態。我在學生時期駐唱兩個小時起跳也從來沒有肚子酸過，顯然你在腹式呼吸的操作上有哪裡誤會了，更別提腹部肌肉過度用力時造成不必要的耗氧。氣是聲音的原動力，不可輕忽！試著邏輯式地學習歌唱，好好找出問題的癥結，相信會有事半功倍之效，加油囉！參考文章：腹式呼吸之【一】肚子不會呼吸 - 原理篇 http://streetmusic37.blogspot.tw/2012/10/blog-post_2.html 參考文章：腹式呼吸之【二】我需要空氣！- 黃金四步驟 http://streetmusic37.blogspot.tw/2012/11/blog-post.html 參考文章：腹式呼吸之【三】基本練習與實際應用 http://streetmusic37.blogspot.tw/2013/05/blog-post.html 老規矩，為了獎勵大家辛苦閱讀，每 5 推 200p 發到爆！更多免費歌唱教學文章與問題解析歡迎 a 我的 ID，或是到簽名檔中的教學專頁和部落格觀看，謝謝大家！ -- -偉豪老師的音樂教室- 歌唱教學、表演經驗分享。歡迎同好加入討論研究，一起進步:) http://www.facebook.com/streetmusic.vocal http://streetmusic37.blogspot.tw/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.70.85 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Vocal/M.1449757998.A.862.html

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lovesnake

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lovesnake

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會喘的原因不只有一種喔！不論體內氧氣過多或過少都會讓人有『喘』的感覺。衝刺完百米後停下來大口呼吸，應該不是因為體內氧氣過多，對吧？你說的是過度換氣症候群（HVS），比較接近我說的 2. ；而 1. 是在描述因為過度吐氣致使身體缺乏氧氣的情況。

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Romberg

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詮釋上，如果你認為非得用那麼多氣音才能表達自己，那就沒有太多的問題；而在發聲上，如果歌唱時覺得喘、不舒服到影響整體狀態，那或許就是太多了。氣音的多寡和聲帶的控制是相對的，閉合多則氣音少、閉合少則氣音多，然你應該要練習到能自由調整之間細微的比例，這時氣音才真正是為你所用的一項技巧。參考文章：【延伸閱讀】假音的祕密！ http://streetmusic37.blogspot.tw/2015/05/blog-post.html

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j12289368800

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