請問 平時如何保養喉嚨呢?
各位愛好歌唱的朋友:
除了減少大聲傷喉的說話
不吃冰 不熬夜
多運動增加肺活量
還有什麼方式來保樣喉嚨呢?
或是多補充補充什麼營養?
阿里阿豆~ ^^
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教授:「上我的課,你們可以很輕鬆,要吃早餐的可以,但是要吃得營養:
基本上除了牛排、我不想看到有人在吃別種食物;
要睡覺也可以,但是一定要蓋棉被....」
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推 211.74.14.75 11/23, , 1F
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