[問題] 我想請問一下如果我想找一些音樂是可以幫助睡眠的

看板clmusic (古典音樂)作者 (開心一點咩)時間20年前 (2005/11/06 13:55), 編輯推噓7(703)
留言10則, 7人參與, 最新討論串1/1
不好意思 我也是個很熱愛古典樂的人 但是我並沒有什麼概念 就是平常很愛聽 如果聽到我喜愛的曲子 我就會把他記錄下來 最近我有各朋友告訴我她有失眠的困擾 我就想幫他找找看有什麼音樂是可以幫助睡眠的 平輔情緒 我不是那麼喜愛坊間會有什麼舒棉音樂壓 我覺得那是一些合成樂組成 極為不愛可以請大家推薦我嗎 我有巴哈的無伴奏大提琴那張還有平均律鋼琴那套CD 請問大家可以推薦我什麼嗎謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.104.245

11/06 14:02, , 1F
應該有人會回答 郭德堡變奏曲 吧 回答到濫了
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11/06 14:01, , 2F
睡覺時不要想東想西就行了,有時白天用太多腦力,晚上
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11/06 14:03, , 3F
會因為猛想而睡不著,就特別要求自己不要想,就睡成了
11/06 14:03, 3F

11/06 14:38, , 4F
把老師的聲音錄下來 真的有用
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11/06 18:07, , 5F
試試蕭邦的夜曲吧..
11/06 18:07, 5F

11/06 22:39, , 6F
試試葛利果聖歌吧
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11/06 22:42, , 7F
或是舒曼 兒時情景裡的 "在異國" 不斷repeat
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11/06 22:43, , 8F
在不行 就找個宣敘調 起伏不太大的 一樣repeat
11/06 22:43, 8F

11/08 10:31, , 9F
郭德堡變奏曲我覺得太吵會睡不著:P 除非只聽特定的變奏
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11/08 16:14, , 10F
無伴奏大提琴試試看吧....我個人覺得蠻有用的
11/08 16:14, 10F
文章代碼(AID): #13RPhPYG (clmusic)
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