[問題] 一些關於初學hip pop的問題
請問一下各位大大~
律動一天要練多久阿~
練的時間要怎麼調配才好????
如果要練爵士拉筋 和律動~
要怎麼調配~誰先阿?
因為我剛練完律動~再拉胸部時~很容易喘不過氣來~~~
謝謝~~
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