Re: [詢問]我想學跳舞＋減肥
※ 引述《popolin29 (喵咪)》之銘言：
: 我想請問一下如果我沒有跳舞基礎
: 但是又想藉著跳舞減肥，
: 不知道哪一種舞蹈適合我呢？！
: 因為從來沒有跳過舞，我是女生
: 有想過學跳jass不知道會不會很難
: ，不知道會不會很難。
妳好!如果你想跳舞減肥，我建議你可以去做有氧舞蹈運動
它也是屬於舞蹈類的一種，簡單易學同時可以燃燒你的脂肪
你可以上網找找有關有氧運動版，裡面也有很多資訊喔!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.135.227.220
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