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討論串[問題] 如果要瘦下半身的話,捷舞還是森巴比較好呢
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#1
[問題] 如果要瘦下半身的話,捷舞還是森巴比較好呢
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者kukumalu (我跟你說我什麼都聽不到)時間19年前 (2005/09/12 21:14), 編輯資訊
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因為我覺得自己腳很胖，也還蠻喜歡跳舞的(以前跳爵士). 現在想要學標準舞，看劉貞上節目有跳捷舞腳步動作很多，. 不過小S跳的好像是森巴，腳部動作好像也很多 (疑). 因為不太了解差別在哪裡，想請問各位 如果要瘦腿的話，. 標準舞應該要選捷舞還是森巴呀..??還是有其它更好的選擇呢??. 謝謝!!!.
#2
Re: [問題] 如果要瘦下半身的話,捷舞還是森巴比較好呢
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者ceca (生活藝術大師 ￾ N)時間19年前 (2005/09/17 04:39), 編輯資訊
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用力對的話,跳samba會瘦腰.... Bounce做的夠的話,小肚肚上的墬肉大概不到一個月就消失不見了.... 只是,Bounce並不容易做的對...^^||....比走對Rumba walk還難... 畢竟,腹部的肌肉平時並不常用到,一般人都不會很靈活.... Jive則比較可以朔腿型....
(還有39個字)
#3
Re: [問題] 如果要瘦下半身的話,捷舞還是森巴比較好呢
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者bluemarlin (藍色馬林魚)時間19年前 (2005/09/23 12:51), 編輯資訊
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如果我沒記錯的話. 其實森巴的下半身動作其實都是由大腿的肌肉所帶動的. 如果是靠腹部的肌肉來帶動的話你跳一首歌之後應該就會死在那邊了. 會很難過喔. 用腿的力量來做的話腹部動作會比較自然且動作會比較明顯. 其實阿 跳舞只要你的站姿正確. 線條有拉對. 自然會全面的修飾你身體的線條拉. 就不用刻意說要
#4
Re: [問題] 如果要瘦下半身的話,捷舞還是森巴比較好呢
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者dove.時間19年前 (2005/09/25 16:32), 編輯資訊
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> ==> ceca.bbs@ptt.cc (生活藝術大師 ￾ N) 的文章中提到:. > ※ 引述《kukumalu (我跟你說我什麼都聽不到)》之銘言：. > : 因為我覺得自己腳很胖，也還蠻喜歡跳舞的(以前跳爵士). > : 現在想要學標準舞，看劉貞上節目有跳捷舞腳步動作很多，. > :
(還有372個字)
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