Re: [問題] 請問…關於彈琴時…
※ 引述《genweiu (劍羽)》之銘言：
: 請問一下各位大大，
: 練琴時如果彈一首曲子連續彈了一段時間
: (例如：連續彈一、二個小時) "手掌" 會酸麻，
: 那是因為手掌還不夠放鬆，
: 還是因為練習不夠或是手指的技巧和程度不夠無法負荷呢?
: 我提一下我的狀況好了，
: 由於我最近在練蕭邦曲子中一些比較簡單的，
: 不過由於我是自學的，程度不會很好，大概奏鳴曲左右，
: 不過因為我很貪心，所以有點算是硬練，
: 其中，我挑了蕭邦的"幻想即興曲"來練，
: 不過現在那首不曉得是不是我程度不夠，
: 每次連續練一個小時，手掌就會因疲勞而有點麻麻的，
: 還是說，我在練的時候手還不夠放鬆呢?
: (註：我在練的時候手臂是放鬆不會酸麻的)
: 有請版上高手解答，謝謝囉~
你是媽媽生的,不是鐵打的,
連金屬都會疲勞,
更何況你是血肉之軀.....
其實健康的練琴法並不是叮叮咚咚連續狂練好幾小時不停,
而是練一下休息一下.
比方說練一小時休息個五到十分鐘,
再進行下一回合.
像練幻想即興曲這種連續音群彈不停的曲子,
更需要適時休息,
一方面是幫助肌肉放鬆,
一方面也能幫助肌肉記憶位置.
我個人是覺得幻想即興曲也許是你的程度極限,
所以你會覺得吃力,
這種時候更是要有耐心慢慢來,
你試試看練個半小時以後就先去彈一點點別的東西,或者小休息個五分鐘,
然後再回來練幻想即興曲,
我是覺得這樣效果應該會比你連續彈一小時好.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 24.31.191.8
推
05/21 14:16, , 1F
05/21 14:16, 1F
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