Re: [問題] 初學者問手腕的問題
※ 引述《dinosaur (阿恐)》之銘言：
: 我才學鋼琴沒幾天，正開始練指法，家裡剛買了數位鋼琴
: (Yamaha CLP-230)，練了兩天手腕就開始酸痛，我知道手
: 腕不能太低也不能高，但施力的方法不知是哪裡有問題，
: 即使手腕都是平的，練個十幾分鐘就會痛。
: 今天跑去找老師，她說我太用力了，所有的力量都在手上
: 才會這樣 (可能我太想趕快學好，所以不自覺很用力，可
: 是不用力又沒聲音)，我試著用老師說的方式放鬆，發現有
: 改善，但仍然不持久…
: 不知道各位剛開始學鋼琴時有沒有這個困擾，我是男生，
: 但身材瘦小，手腕很細，力量也不大，所以似乎要彈出一
: 樣音量的的聲音就必需比別人用力。
: 不知道施力方法上有什麼要訣可以讓手腕更放鬆呢?
: 另外如果手腕不舒服有什麼舒緩的方法嗎? 泡熱水應該有
: 用吧!
要放鬆 就要用對力
要知道用多少力
用感覺
去體會你用多少的力就可以按下聲音
試試看能不能更輕一些？
然後再按琴鍵的時候
你的手臂有沒有用力？
你的肩膀有沒有抬起來？
你的脖子有沒有緊張？
肚子丹田有沒有放鬆？
你的腳在幹麻？
沒有懂得這一點 一定會練傷
練琴勿急 急必傷身 欲速不達
切記
當你覺得有進步的時候
通常都是練了幾個禮拜之後
忽然發現的
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逆境順境看襟度
臨喜臨怒看涵養
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.148.215
推
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