[問題] 手指受傷了!QQ

看板piano (鋼琴)作者 (現實與理想)時間17年前 (2008/10/26 13:34), 編輯推噓4(4014)
留言18則, 6人參與, 7年前最新討論串1/2 (看更多)
我大概快一個月前, 有一天不知道是不是哈農練太過猛, 右手無名指根部有點痛, 後來第二天再練時就真的很痛。 這一個月來我都沒有練琴, 痛的地方是不去動它就不會痛, 如果稍微凹一下無名指或小指那一帶, 就可以感覺到痛。 昨天我又稍微練了一下琴, 然後今天又開始痛了... 我真的很擔心他不會好起來了, 這樣我以後都再也沒辦法彈琴了!!! 怎麼辦呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.21.228

10/26 14:34, , 1F
受傷了應該要去問醫生該怎麼辦而不是上網問版友怎麼辦@@"
10/26 14:34, 1F

10/26 14:56, , 2F
根據我以前的經驗...我就休息一個一兩天...
10/26 14:56, 2F

10/26 14:57, , 3F
然後用冰水 冰敷... 我也是感到劇痛沒錯
10/26 14:57, 3F

10/26 14:57, , 4F
都是左手的無名指
10/26 14:57, 4F

10/26 14:58, , 5F
不過休息一兩天後不痛了就繼續硬上(請勿模仿)
10/26 14:58, 5F

10/26 14:58, , 6F
這樣子受傷過了cl3ru3次 至少我現在手指都還沒爆過
10/26 14:58, 6F

10/26 14:59, , 7F
不過好孩子請問模仿 千萬不要手指爆了 再來後悔
10/26 14:59, 7F

10/26 15:00, , 8F
我天生回復力超強 痛了一天之後 手指就升級變猛了
10/26 15:00, 8F

10/26 15:01, , 9F
對了 熱身是很重要的
10/26 15:01, 9F

10/26 15:01, , 10F
速度跟力道 要熱身出來再使用
10/26 15:01, 10F

10/26 15:02, , 11F
我以前光熱身就兩個小時 從慢到快 這樣受傷機率很低
10/26 15:02, 11F

10/26 17:13, , 12F
尺骨神經炎?
10/26 17:13, 12F

10/26 18:05, , 13F
先問老師是不是練法有問題囉 (我指看完醫生後 @@)
10/26 18:05, 13F

10/26 18:05, , 14F
練成這樣應該是動作有很嚴重的問題
10/26 18:05, 14F

10/26 22:11, , 15F
是...整個感覺像是基本功跟動作方法整個錯到底了 Orz...
10/26 22:11, 15F

10/27 00:02, , 16F
>< 先休息吧
10/27 00:02, 16F

11/23 08:01, 7年前 , 17F
是...整個感覺像是基 https://noxiv.com
11/23 08:01, 17F

01/13 20:27, 7年前 , 18F
對了 熱身是很重要的 https://daxiv.com
01/13 20:27, 18F
文章代碼(AID): #19105SaG (piano)
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