Re: [問題] 練哈農時手痠問題
※ 引述《atb721 (阿美)》之銘言：
: ※ 引述《skysoar (FATE , THE FATE)》之銘言：
: : 之前聽說
: : 練哈農時手會痠是因為沒有放鬆
: : 這幾天在練哈農的「第二部」第二首
: : 也就是Do Mi Re Mi Do Mi Fa So La Fa So Fa La So Fa Mi(音)
: : 1 3 2 3 1 2 3 4 5 3 4 3 5 4 3 2 (指法)
: : 這首主要是練3,4,5指
: : 我在慢速彈時沒問題
: : 但是加快速度彈一陣子之後
: : 左手有兩處肌肉有痠痛感：中指在手掌處的指骨處、小臂腹側靠近把脈處
: : 右手則是沒有問題
: : 因為我練習的琴有特別把琴鍵調比較重
: : 比起一般的琴彈起來會比較費力
: : 會不會是因為左手比較無力，硬要施力會感到痠痛？
: : 另外
: : 我左手中指指骨曾經受過傷
: : 跌倒時摔斷過(沒有完全斷，大概斷一半一半相連)
: : 現在是沒什麼不適..提重物、打籃球都沒問題
: : 謝謝
: 其實...彈那些基本練習...重點是...你的手要放輕鬆的彈...
: 不然就會像你這樣酸...^ ^
: 硬施力彈的話...一定會酸...
: anyway...放輕鬆很重要
你好喔 我最近也在練哈農
我是一個已經學10年鋼琴的人嚕
因為高三課業壓力大 所以已經1年左右沒碰鋼琴了
現在大一暑假 開始練哈農
練哈濃的訣竅就是 手要放鬆 越鬆越好 手才不會酸
加油嘿
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.187.200
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