Re: [問題]吹不出來了 怎麼辦??
※ 引述《abc292004 (罐子)》之銘言:
: 我是學校管樂社出來的 是進學校才開始學的
: 在高2的時候因為我們有室內和室外ㄉ部分
: 所以2邊都要練習
: 那剛好那這陣子室內要比賽和學校校慶要走行進
: 所以都擠在一起操練 就在這時候 不知道原因就都吹不出來了
: 害的我後面都退隊ㄌ 有一年半的時間都不再碰小號ㄌ
: 現在我好不容易有勇氣加入了大學的管樂社
: 可是 我還是吹不太出來 下嘴唇好像都震動不起來ㄌ
: 只能有一下沒一下的出聲 音色又不順 鳥音鳥氣
: 對我而言是個很大的打擊 都快沒信心了 可是又捨不得放棄
: 所以請各位高手幫個忙吧 我真的不知道該怎麼辦才好了......
: (感謝各位高手指導)
不才提供一些參考,以下文章 很長 不想看請按End
(只是參考,畢竟每個個體的個別經驗都是有差異的)
個人「感覺」
原因可能是行進操練時岔氣導致中氣不順
應該在那段密集的訓練中有發生什麼事件,
只是你沒有特別注意,或是在你的注意範圍之外
中氣一不順,呼吸的部分就容易出現問題
演奏時最基本的能量供給出現問題,那嘴唇振動或嘴型也不用談了
所有管樂器都是在一呼一吸之間做音樂
個人經驗歸納的看法是,很大可能是基本體能不足導致你的岔氣:
☆以個人不完備的模型「假設」解析:
§個體總內力值 3 的狀況下
A.吹室內團需要考慮者為
1、送氣 1
2、換氣控制 1
線性計算為 1+1=2
考慮換氣控制的疲乏,非線性的狀況是1+1>2
(因非線性求解本身不穩定之故,一般都會耗費多餘的能量,故取>)
原本的內力值還勉強能應付
B.在吹行進的狀況下需考慮
1、走路 0.5
2、樂器穩定控制 1
3、換氣控制 1.5
在線性狀況下就幾乎打平了,
但是在運動生理而言,考慮到過程中的能量消耗和體能遞減
依非線性疊加為0.5+1+1.5>3,顯然是不夠的
綜上所述,意思就是很可能那段時間的訓練讓你的身體失去了一部分彈性
因為你每天都在消耗你的儲備能量,而且身體會記得那些感覺
行進間演奏是一件非常需要體能的事
這也是為何行進樂隊訓練通常都會有「跑步」這個項目
可能的話試著養成一些規律的運動習慣(用333體適能原則應該夠了)
並適當的調整生活作息(儘量十一點前睡……我知道對大學生來說很難XD)
對你現在的現況應該會有幫助(只是需要三個月至半年後才會明顯收效)
還有,請注意「運動」和「勞動」是不同的,請仔細思考這兩者的差異
另外,樂器的練習上,建議先從長音入手
想辦法把長音吹漂亮
看似最無聊的練習,常常是最快的捷徑
參考藥方
規律作息+333體適能原則的運動(這是為了改變身體的記憶)
本位sol長音每日一小時,拉多長算多長
輕鬆吹,舌起音
請確實呼、吸、play、stop
氣吸不進來都是因為沒吐出去,這和氣喘是如出一轍的。
是基本的生理常識,請熟記。
有改善的話,樂器練習部分可以增加點音與泛音的練習
最後,我不是高手,只是個長音吹不滿八拍的廢柴
......
經濟上有餘力的話,還是去找老師吧 ╮(﹀_﹀")╭
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反其其其以之貴乃可捭義智長校後審守是閉或陰各也至天故守化心之戶知開先也之若捭鬼
之所志嗜其審無可進乃有愚夫其度察司故或剛或有變今下聖司之之終籌存闔觀為在稽闔谷
以言意欲實定為賤乃可差勇賢伎權其其聖弛或陽所化其也人其眹理始策亡以陰眾天古第子
求而微以虛有以乃可闔乃怯不巧量所門人或開或歸無道自之門焉見達萬之命陽生地聖一卷
其捭排見隨無牧可退乃可仁肖短能先戶一張或柔或窮一古在戶而變人類門物之之間人粵上
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◆ From: 61.216.251.168
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