Re: [討論] 如何利用技巧短時間增加耐力?
※ 引述《bshong0520 (bshong0520)》之銘言:
: 當初加入國軍某軍樂隊
: 雖然那時候很久沒吹樂器了
: 但自恃高中、大學打下的基礎
: 想說可以短時間內恢復功力,還是在選兵的時候硬著頭皮去考了
: 不知道是不是那年來招考的軍樂隊很缺人還是怎麼
: 我還是上了。但一進去真的很痛苦…
: 到連吹15分鐘「號不離吹」、「聲不停歇」不靠一些技巧
: 短時間耐力根本不可能進步這麼快。
: (有時候顧不得技巧正確性了→關係到么8或洞8,不是開玩笑的)
: 總之,有以下方法:
: ●號嘴的選擇:照個人的脣形,基本上選cup比較淺的,高音比較上的去
: 不過這是一門學問,我花了不少時間找適合自己的吹嘴
: 以前當然不會這樣斤斤計較,現在一、兩個高音沒上去就會挫哩等
: ●號嘴位置的縱向移動(pivot)
: 個人覺得差一點就差很多,氣通過shank的角度可以透過pivot調整
: 再配合「舌位」的變化,找對點,高音就很好上去
: ●號嘴位置的橫向變化
: 對我來說,移動號嘴的橫向位置有點像綀「左右開弓」一樣
: 何況要連吹30分鐘不停,不壓根本不可能
: 有橫向變化,我覺得可以避免嘴巴腫起來
: ●練gliss和pedal tone
: http://www.youtube.com/watch?v=P3ehKtRW0-g
: 我認為練這兩個東西對高音上的去有明顯幫助
: ●用身體帶出高音
: 我覺得手肘稍微帶離身側(一般會貼著身體側面)反而比較不會壓
: 總之手肘角度的微調有也影響
: 先講到這裡
: 想到再補
: 也希望其他高手能不吝賜教!
其實 增進耐力是有方法的
正規方法
第一 坐好 腳打拍子 通常維持在六十左右的速度
然後號嘴放好就不離開嘴 用鼻子呼吸
從SOL 開始 一個音吹四拍 半音往上爬
例如 Sol- #SOL- Sol 然後鼻子吸氣等四拍 再繼續 #sol-La-#sol.....
吹到最高 (至少也要兩點SOL) 然後往下走到最低音
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非常兇狠的練習 這招也不是我發明的
可是我忘怎麼拼發明這練習這個家伙的名字
這招每天練 對耐力很有效
但是據說基礎不好之人 練這招很容易傷肌肉
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.224.112.248
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