[問題] 手腕扭傷該怎麼保護保養
最近因為要表演所以勤練
結果右手手腕大概打個1小時左右就會開始抽痛
左手是沒事...應該是右手打hi-hat關係吧
大概過個兩天就會正常
不過再去練團打個幾首歌又會開始痛
不想在表演也出現這種情況阿~"~
想請問有什麼方法可以減緩這種症狀嗎?
我現在只有戴上護腕而已
不過效果好像不大
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官猿:吱吱!!!
所以我才說你們在講什麼我都聽不懂-_-?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.118.46.201
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