Re: [問題] 很蠢的傳統式 和 線性打法的問題

看板Drum (鼓版)作者 (凱文)時間15年前 (2010/05/20 18:46), 編輯推噓3(3044)
留言47則, 5人參與, 最新討論串5/8 (看更多)
原文吃光光 想問一下傳統式的力道怎樣訓練 我今天練RLL在TOM上的漸弱&漸強 不過發現左手漸強總是不夠強... 就是有一種想要大力卻軟掉那種感覺 (好A @@ 請問怎樣才能練出自然打擊法的力道呢? 拿著啞鈴一直轉?!!!!!!!!!!!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.145.188

05/20 19:02, , 1F
請適時地將食指放開 在揮動時讓鼓棒以虎口為支點自然往後
05/20 19:02, 1F

05/20 19:03, , 2F
移動
05/20 19:03, 2F

05/20 19:03, , 3F
當然這時候鼓棒也會離開中指和無名指
05/20 19:03, 3F
我是指肌力的訓練 ※ 編輯: kevin456852 來自: 111.255.145.188 (05/20 19:19)

05/20 19:21, , 4F
你的揮擊動作是正確的,再討論肌力的訓練才會比較有用
05/20 19:21, 4F

05/20 19:22, , 5F
我想樓上應該是這個意思
05/20 19:22, 5F

05/20 19:22, , 6F
你所謂的肌力是哪一條肌肉的肌力?
05/20 19:22, 6F

05/20 19:27, , 7F
我的姿勢..應該不會是錯誤的吧 =口=
05/20 19:27, 7F

05/20 19:28, , 8F
準確的肌肉我也說不準,大概是小手臂往內轉會用到的
05/20 19:28, 8F

05/20 19:29, , 9F
肌肉。 RLL左手要兼顧速度跟力道,所以才想訓練肌力
05/20 19:29, 9F
※ 編輯: kevin456852 來自: 111.255.145.188 (05/20 19:31)

05/20 20:28, , 10F
我說的是用最小的力道達到最大的效果 四兩撥千斤 你甚至
05/20 20:28, 10F

05/20 20:28, , 11F
不需要任何肌力訓練
05/20 20:28, 11F

05/20 20:30, , 12F
當然如果你堅持要肌力訓練也沒人反對 但這是打鼓不是在比
05/20 20:30, 12F

05/20 20:31, , 13F
力氣 學會如何事半功倍更重要
05/20 20:31, 13F

05/20 20:36, , 14F
就是因為用那樣的姿勢還是覺得力量不夠大阿 = =
05/20 20:36, 14F

05/20 20:38, , 15F
所以才想練肌力!!! 而且...打鼓也不能沒有肌力吧?
05/20 20:38, 15F

05/20 20:38, , 16F
05/20 20:38, 16F

05/20 20:38, , 17F
的姿勢是不是真的正確唄
05/20 20:38, 17F

05/20 20:45, , 18F
我不敢說我100%一樣...至少我可以確定沒差太離譜 ><
05/20 20:45, 18F

05/20 20:47, , 19F
如果不是我沒練很熟可以很快用正確的方法打兩下
05/20 20:47, 19F

05/20 20:47, , 20F
就是肌力真的不夠了!!!
05/20 20:47, 20F

05/20 20:47, , 21F
你可以看到他的雙手幾乎是完全放鬆的 沒有任何因為肌肉緊
05/20 20:47, 21F

05/20 20:48, , 22F
像是基本用虎口夾著打的時候,我也都會覺得很無力
05/20 20:48, 22F

05/20 20:48, , 23F
繃所產生的線條 可是左手還是能夠擊出和右手一樣的力道
05/20 20:48, 23F

05/20 20:49, , 24F
我的TOM...彈力係數跟打點不一樣耶 =口=
05/20 20:49, 24F

05/20 20:49, , 25F
這表示他並不是真的在靠肌力在打擊 而是因為有正確的技巧
05/20 20:49, 25F

05/20 20:49, , 26F
我的重點是在,連續兩下都很大力,而且打擊點彈力不高
05/20 20:49, 26F

05/20 20:52, , 27F
速度是125,打RLL的左手兩點,我還沒辦法用兩下重音打
05/20 20:52, 27F

05/20 20:53, , 28F
那麼快 =口= ,所以我猜...只能增強肌力了 ˋˊ
05/20 20:53, 28F

05/20 20:53, , 29F
TOM的回彈當然無法跟小鼓和打點板比 但如果技巧對了 對你
05/20 20:53, 29F

05/20 20:53, , 30F
來說也非常足夠了 另外最好要有個正確觀念 肌力的增強不
05/20 20:53, 30F

05/20 20:54, , 31F
會增加速度 因為速度的快慢並不是取決肌肉力量的強弱
05/20 20:54, 31F

05/20 20:56, , 32F
我們在雞同鴨講@@
05/20 20:56, 32F

05/20 20:57, , 33F
我速度有到,但是速度快的話雙擊的力道會不夠
05/20 20:57, 33F

05/20 20:57, , 34F
如果這真的是技巧不正確的話...我還是該多練練了
05/20 20:57, 34F

05/20 20:58, , 35F
怎麼會是雞同鴨講呢? 你的想法是為了打出快速兩下重音所
05/20 20:58, 35F

05/20 20:59, , 36F
以要加強肌力 我的回答是速度的快慢並非取決於肌肉的力量
05/20 20:59, 36F

05/20 20:59, , 37F
這應該沒錯吧
05/20 20:59, 37F

05/20 21:03, , 38F
更正 應該是無論速度快慢或力量大小 肌力都不是關鍵
05/20 21:03, 38F

05/20 21:06, , 39F
可是我記得Q毛老師有一身強健的肌肉說@@
05/20 21:06, 39F

05/20 21:09, , 40F
無論如何Mapex正好說到我的結論 先抓到了正確的姿勢和技
05/20 21:09, 40F

05/20 21:09, , 41F
巧 最後再來決定要不要鍛鍊肌力 肌力只是附加 沒有一雙爆
05/20 21:09, 41F

05/20 21:10, , 42F
應該是說在打的過程中就一直有在訓練到肌力?
05/20 21:10, 42F

05/20 21:11, , 43F
青筋的手臂照樣能夠擊出響亮的鼓點
05/20 21:11, 43F

05/20 21:13, , 44F
05/20 21:13, 44F

05/20 21:13, , 45F
包骨的魔人啾啾是最好的例子
05/20 21:13, 45F

05/20 21:16, , 46F
魔人啾啾實在太變態啦XD
05/20 21:16, 46F
※ 編輯: kevin456852 來自: 111.255.145.188 (05/20 21:22) 感謝remmurds大跟我解釋那麼多 不過我想說,我不是那種喜歡用很大力氣打鼓的傢伙 我上來問是真的覺得自己的肌力不夠!!! 我也不知道怎麼說了...還是感謝R大啦 我是真的很想知道怎樣練肌力。 ※ 編輯: kevin456852 來自: 111.255.145.188 (05/20 21:27)

05/20 22:30, , 47F
我的手是暴青筋阿 瘦到暴筋XD
05/20 22:30, 47F
文章代碼(AID): #1BzHCJ1p (Drum)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #1BzHCJ1p (Drum)