討論串[問題] 快速進步的要件...請各位前輩幫忙
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者cerio (superhero girl)時間21年前 (2003/10/08 00:31), 編輯資訊
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...嗯...如題...我是指除了多練舞之外(沒舞伴可以自己練嗎)...還有什麼要素呢??. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.168.83.211.

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者Rafael (拉斐爾)時間21年前 (2003/10/08 00:34), 編輯資訊
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方法. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.62.5.42.

推噓1(1推 0噓 0→)留言1則,0人參與, 最新作者ceca (生活藝術大師)時間21年前 (2003/10/08 02:31), 編輯資訊
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自己練呀.... 可以練到比較踏實的基本步.... 有些東西要靜下心來才感覺的到對錯的.... and.... 多看表演的錄影.... 我基本上是用三個程及的錄影在看的.... 一個是比自己差的,一個是跟自己差不多的,然後再一個是世界級的... 然後,就可以比較明確的看到跳舞時會產生的缺點....

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者flydancing (^^~)時間21年前 (2003/10/08 23:57), 編輯資訊
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^^^^^^^^^^^^^^^^^^. 可以請問 要去哪裡買ㄇ?.. 謝謝~. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 219.68.108.214.

推噓3(3推 0噓 0→)留言3則,0人參與, 最新作者maltida (醉了)時間21年前 (2003/10/09 03:27), 編輯資訊
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個人覺得. 跳舞(不論哪一種舞)都是身體的律動. 所以除了練舞以外 對自己身體了解多少 還有控制度的提力 滿重要的. 要增加身體自覺 最好的方法是做重量訓練. 當然 不是說要練成健美先生. 當你在訓練肌群的同時 多多注意力量的使用 有助於對身體的控制. 比較一下 用哪一塊肌肉 用多少力氣 會有什麼樣
(還有328個字)
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