討論串[問題] 有人跳到拇指外翻的嗎？
共 7 篇文章
內容預覽:
在找同伴...Q_Q/..... 剛找了一些拇指外翻的訊息....看來我應該是拇指外翻沒錯....Orz...... 已經痛快兩年了....打算趁社團停課期間的這三個月密集復健把它看好.... 就怕看不好真的要動刀就是....QQ!!. 在想是不是治好也不能跳舞.....>"<!?.... 徐若萱好
(還有125個字)
內容預覽:
怎麼會外翻呢?. 通常壓腳背的時候,應該是5隻指頭緊黏,好像被綁在一起一樣.... 這樣力量才會集中在一條線上.... 這樣用力才會集中,不會散掉.... 所以通常跳久了,腳都是拇指向內,呈現像男鞋一樣的弧度.... 外翻的話,要快去看醫生喔.... 別把腳給跳壞了.... 標準舞是劇烈運動,一切的
(還有161個字)
內容預覽:
膝蓋有點痛. 問題通常不在於骨骼 而是在肌腱. 就是膝蓋骨的上面還有下面軟軟韌韌的結締組織. 那是屬於股四頭肌中間那段肌肉的肌腱 如圖 http://tinyurl.com/4s8don. 而股四頭肌在我們做bounce的時候時常用到 因此Samba和Jive跳久了. 股四頭肌的負擔通常都很大 要是
(還有542個字)
內容預覽:
通常跳Jive膝蓋痛最可能的猜測原因是.... 落下時,沒有用全身去銜接力量.... 可能只有腳再跳舞,背部,腹部甚至大腿都沒用到.... 所以力量只傳達到膝蓋,然後淤積再膝蓋..... 最好的檢驗法式就是.... 你配音樂的速度跳舞,在有架空的原木地板上.... 落下時會不會發出聲音.... 會扣
(還有217個字)