[問題]易腰酸可學肚皮舞嗎?
請問各位大大
容易腰酸背痛適合學肚皮舞嗎
我猜測自己的腰酸背痛來自久坐
(正在寫論文 大泣)
我有買書自己做皮拉提斯
做完當天及隔天會覺得好多了
我現在擔憂的是學肚皮舞會不會讓腰的負擔變更重
不過 若不能學也挺令人失望
先謝謝囉 ^-^
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◆ From: 203.73.80.113
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