Re: [問題] 這種天氣練習手會很冰

看板guitar (吉他)作者playtoy (不要忘記吃早餐)時間15年前 (2010/01/18 09:31)推噓4(4推 0噓 2→)

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※ 引述《dropbox (dropbox)》之銘言： : as title，然後會凍到沒什麼知覺 : 常常就練到一半練不下去 : 請問各位遇到這種情況都怎麼處理呢？ : 謝謝。推 DavinTsai:其實只從「手」下功夫不一會兒又會變冰指，最好是能讓全 01/17 21:11 → DavinTsai:身暖和，喝點小酒、穿厚外套加背心，都是好辦法。 01/17 21:11 這段推文是最中肯的 1.分析：光是把手弄熱風吹一吹就冷了治標不治本那想要治本就要知道手為什麼會冷 2.原理：人的身體就是一個大系統手指相對身體其他部分又細又長簡直成為良好的散熱片(fin) 身體雖然大致上是個恆溫系統但有些地方總是偏高溫有些地方偏低像是末梢血液循環相對不佳的手指頭再加上良好的散熱條件往往容易溫度偏低冬天血液流的更慢，更有這種情形簡單說身體的恆溫系統在手指的地方失效了! 3.解決方向：所以治本的方法就是讓身體這個恆溫系統也能在手指的地方發揮效用，該做的就是升高體溫，原因如下 a.身體高溫，手指低溫，driving force大簡單說溫度差越大，熱傳效果越明顯 b.體溫增加，血管擴張，血液更容易流至手指 4.解決方法：如同推文說的穿多，喝酒，慢跑一下都有顯著的效果! 天氣冷表演之前一定要熱身體，而不是熱手指only 親身慘痛經驗，才來認真分析一番 -- 《ＩＤ暱稱》playtoy (不要忘記吃早餐) 《經濟狀況》普通 ($9527) 《登入次數》1172 次《有效文章》1227 篇 (劣:0) 《目前動態》查詢 playtoy 《私人信箱》所有信件都看過了剛好湊到9527P -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.50.33 ※ 編輯: playtoy 來自: 203.67.50.33 (01/18 09:34)