Re: [問題] 初學者如何讓手指開一些..

看板guitar (吉他)作者 (′‧ω‧‵)(丁洨雨)時間15年前 (2010/09/30 09:56), 編輯推噓3(5214)
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※ 引述《BIAO (結論男 XD)》之銘言: : 各位板友們好.. : 小的已去精華區爬過文 : 似乎沒找到我要的,故上來發問 : 聽說有種方法就是睡覺時 : 手指跟手指的間距黏上乒乓球 : 能夠幫助手指頭開一些! : 不知道是否為真阿.. : 因為希望能夠進步快些,無奈左手半殘,很難打開>//< 當初開始學的時候朋友教過幾招, 不管有沒有用你可以試試看: 把食指和無名指掛在桌邊,其餘三指用力往下壓, 這個時候你會感覺你的"蹼"快裂開了,不過別擔心,這是正常現象。 另一招則是以前小時候有學過鋼琴的都知道, 手指貼在桌上,手掌向上,接著用力往前凹下去, 一樣的,這也會有掌骨快骨折的感覺,不過..大丈夫だ、問題ない。 還有一招是用筷子依序著上下上下上把手著隔開, 這招不會痛是不會痛,可是我覺得沒什麼效果... 這些招每天至少要做二十次以上,每次約三十秒, 不過因為這些都只要坐著就可以練習的東西,請隨時練練吧XDDD -- ◢ ◥◤ 種族不代表榮耀,我見過最高尚的獸人,也見過最卑劣的人類。 ︵ ︵ ⊙ ⊙ ╭你種族歧視喔! ─我沒有! 你有! ◣ ◢ ▅▆ ▆▅ ◣▅▆▆▅◢ ╯ ¢嬉皮雞 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.127.140.9

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個人覺得只要每天爬格子爬個30分鐘 ,一個月之內就會明顯進步
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練琴不用那麼殘酷,慢慢來就好了,用這種招術,如果運氣
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不好,可能讓別人手指受傷或更嚴重,請不要推這種招
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其實這只是把筋拉開而已啊 小時候學鋼琴被老師一直壓手
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是一樣的道理 至於容易受傷嘛...只要不要超出身體負荷
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應該還好吧 就當作手指運動囉 就像有些人彈鋼琴前會凹
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手一下 不過也真的不要凹太大力就是了
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根本不用把筋拉開,試試看把手指用力拉開就知道了
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手指其實是可以張很大的,要練的是手指的神經
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要有辦法使用手指的神經去控制手讓手指張開
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每天爬格子練括指運動有用多了
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就好像那種練握力的通常都沒什麼用,因為大部分的人根本
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只是沒有找合適的按的方法。不然我練到現在,封閉還是什
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麼的都會按啊。結果跟人家比握力還不是輸得慘兮兮
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推上面說的爬格子, 爬格子是基本功, 練得紮實筋自然就開了
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推爬格子,小弟初學沒幾天,練得很度濫,但跟第一天比
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小弟覺得自己智障的左手有救了!
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以後用左手寫字!!
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09/30 23:37, , 19F
請問爬格子的意思是?
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09/30 23:38, , 20F
我查到相關的爬格子文章了 ^^
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10/08 00:45, , 21F
錯誤知識,請勿請易嘗試
10/08 00:45, 21F
文章代碼(AID): #1Ce-uqRA (guitar)
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